Médicos exploram segredo da longevidade das Blue Zones

Médicos exploram segredo da longevidade das Blue Zones

Pesquisadores da expedição Be Real estudaram os hábitos e ingredientes das blue zones da Sardenha. Entre os focos, alimentos ricos em magnésio e trans-resveratrol foram investigados por suas propriedades antioxidantes e benefícios à saúde. A equipe também analisou o impacto de dietas e práticas locais na promoção da longevidade, com aplicação em suplementos personalizados

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Empresários enfrentam burocracia para ter capital de giro

Empresários enfrentam burocracia para ter capital de giro

Pequenas e médias empresas aumentam a busca por capital de giro no fim do ano, mas encontram entraves com juros altos. Com faturamentos menores e uma perspectiva de um 2025 com alta da Selic, empresários brasileiros destacam ter que repensar a tomada de crédito para o próximo ano. No capital de giro pós-fixado, por exemplo, as taxas podem chegar até mais de 48%. Em prazos superiores a 365 dias, os bancos chegam a cobrar mais de 60% a.a.

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Consultorias tradicionais perdem espaço para Sócio Alugado

Consultorias tradicionais perdem espaço para Sócio Alugado

O modelo de “Sócio de Aluguel” está ganhando espaço ao oferecer soluções personalizadas e práticas para pequenas e médias empresas, diferentemente das consultorias tradicionais, que muitas vezes são caras e ineficazes para esses negócios. Empresas como a Runb trabalham diretamente no cotidiano das PMEs, implementando estratégias que geram resultados rápidos e tangíveis, sem influenciar na governança ou lucros da empresa

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Hora de contratar gestor de tráfego pago deve ser avaliada

Hora de contratar gestor de tráfego pago deve ser avaliada

Tiago Tessmann, especialista em marketing digital, aconselha que empreendedores dominem o tráfego pago antes de considerar a terceirização, pois o cuidado com o investimento é essencial para o sucesso. Ele recomenda contratar um gestor apenas quando o empreendedor já entenda do assunto, tenha uma verba considerável e não possua tempo para gerenciar as campanhas devido ao crescimento das demandas

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